-
Zadbaj o swoje zdrowie
Zacznij zmiany od dzisiaj!
O mnie
Nazywam się Gosia Pianowska i jestem trenerką personalną specjalizującą się w treningu rehabilitacyjnym, instruktorką fitness, pilates, joginką, masażystką oraz doradcą dietetycznym. Na co dzień prowadzę treningi indywidualne w SATS BASE Strømsø Drammen. Współpracuję przede wszystkim z osobami zmagającymi się z problemami zdrowotnymi i dolegliwościami bólowymi, wynikającymi z siedzącego trybu życia czy nadmiernej wagi ciała. Pomagam również tym, którzy po prostu chcą osiągnąć wymarzoną sylwetkę i poprawić swoją kondycję. Podczas współpracy kładę ogromny nacisk na zdrowotny aspekt treningu i właściwą technikę wykonywania ćwiczeń. Dzięki takiemu podejściu jestem w stanie zminimalizować ryzyko wystąpienia kontuzji, które dotykają coraz większą liczbę amatorów aktywności fizycznej. Ze sportem jestem związana od najmłodszych lat i wiem, jak wspaniały wpływ ma on na moje życie – sama zmagałam się z kontuzją kolana oraz bólami kregosłupa, a dzięki systematycznemu treningowi udało mi się uniknąć operacji i powrócić do formy lepszej niż przed kontuzją. Jeśli czytasz to i czujesz, że mogę pomóc Tobie lub komuś z Twoich bliskich, wyślij mi wiadomość poprzez formularz kontaktowy. Skontaktuję się z Tobą w ciągu 24h w celu umówienia dogodnego terminu darmowej konsultacji.
Moja oferta
Galeria
-
Metamorfozy
-
Certyfikaty
9kg mniej
25kg mniej
10kg mniej
4kg mniej
15kg mniej
8kg mniej
5kg mniej
15kg mniej
øke muskelmassen
-
Afpr Rehab trainer
-
Functional Movement Screen
-
Kettlebell Teacher
-
Kursbevis Power Trainer
-
Safe Videreutdanning
-
Kursbevis-Endurance-trainer
-
Body Vive
-
Body Balance
-
Instructor Pilates
-
Nutrition advisor course
-
Nutrition Fitness
-
Nutrition Psychology
-
Nutrition coach
-
Yoga&Nutrition
-
Cross Training & Nutritional Strategies
-
Bodybuilding course
-
Bootcamp
-
Craniosacral therapy (CST)
-
Punkty spustowe
-
Developmental Movment Method
-
Massage course
-
Suplementation
-
Kształtowanie sylwetki
-
